目前日期文章:201803 (15)

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對於不同的人來說,對待美的態度也會有所不同。正所謂蘿蔔青菜各有所愛,不同的人自然會有不同的審美觀,那麼,對於男人來說,什麼樣的女人才是最有魅力的呢?女人的性感體現在哪些方面?

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1、一襲長髮披散在光滑的肩頭

 

女人的長髮和肩膀各有迷人之處,但都沒有如此組合時更富有性感。年輕時的斯特裏普正是依靠披肩金髮吸引了“獵鹿”男友 羅伯特 ·德尼羅。也只有羅密·施耐德的舒卷的長髮和光潔的肩頭才配得上奧匈帝國王后的美麗形象。能夠抵抗這種長髮和肩膀組合的男人恐怕只有太監。

 

2、當她因為被擁抱和撫摸而感到羞怯時

 

女人的羞怯是男人興奮的助燃劑,面對男人的主動和熱情,女人的忸怩和靦腆實在有著道不盡的風情。

 

伊莎貝爾·阿佳妮是所有女演員中最會運用羞怯打動觀眾的人,《孽迷宮》中的她總是一副柔不禁風一吻丟魂的模樣,《羅丹的情人》裏她也時不時在瘋狂中加注羞怯不勝的韻味。她 白皙 面頰拂過的粉紅色暈和肢體傳達的半推半就的感覺異常性感迷人。

 

3、平滑的腹部和一個美麗的肚臍

 

不知道帕特裏克·斯維茲是不是真的很喜歡黛米摩爾的腹部,至少每一個看到他用手指在摩爾肚臍四周反復畫圈時都被摩爾的性感肚皮打動了。

 

雖然那裏並沒有任何一個興奮點,卻有著視覺和觸覺所能得到的最奇妙的結果。肚皮舞傳達出的性感信號還不夠強烈嗎?

 

4、手指輕撫嘴唇或在雙唇間輕吮

 

這是島國片中常能見到的開始鏡頭,其暗含的調情味道簡直不用多想。雖然這樣的舉動大多出現在年輕或者不正當的女人身上,但是無法否認對男人的吸引力,《相戀不如偶遇》中當保姆時還與男友親熱的少女,《花街屠夫》中的上流交際花都喜歡這個樣子。至於用冰塊或櫻桃等在嘴邊晃動與她異曲同工。 阿姆斯壯 壯陽

 

5、女人採取主動的時候就是她在臥室中最性感的時候

 

男人從來不想永遠扞衛自己在的主動地位,但女人通常情況下並不積極,這時表現她們的性感是個缺憾。

 

前幾年歐洲有部很有名的豔情電影《O娘的故事》。O娘的魅力除了全身心地奉獻之外,是她明白女人什麼時候應該主動一些。《炮彈專家》裏的史泰龍是個不易牽動情色的男人,但他終於還是拜倒在斯通的石榴裙下。“主動的女人充滿男人無法抗拒的性感。”

 

6、在男人面前寬衣解帶

 

即使對一個看慣了女人胴體的男人,女人的寬衣解帶也同樣充滿了誘惑。那是一層層剝開的漂亮花瓣中的花蕊,又像是一個熟練的技工在製作一件美麗的藝術品,在男人的眼中,女人寬衣解帶不僅是對男人的信任,更使男人得到一種獨自享受的秘密之歡。

 

7、用舌尖反復舔砥自己的嘴唇

 

嘴唇的誘惑相當大,你喜歡一個人時最先想到就是吻她,就像每次醒來都要先睜開眼睛才能看到世界,吻過才算擁有。

 

女人有意無意地舔砥自己的嘴唇,實在是對男這種渴望的挑逗。凱特·摩斯的瘦小身材本無多少性感賣弄,但當年的CK和她本人就憑著一張舌尖上卷,嘴唇半張的照片風靡了全球。 阿姆斯壯 壯陽

 

8、只穿著絲質吊肩裙在屋裏走來走去

 

那種感覺就像一個美麗的小貝殼在陽光下的沙灘上晃來晃去,又像一條漂亮的鳳尾魚在清水中游蕩。格維尼絲·帕爾特羅在《新電話謀殺案》裏穿著淡綠色絲質吊肩裙的場面特別性感,絲質的細膩柔滑和女人光潔無暇的肌膚相映成趣。當年的王馨平也是穿著亮銀色的吊肩裙捧回了不少男性大獎。

 

9、衣衫盡濕

 

美麗的身體纖毫畢現時那是一種附著著記憶的性感之美。在我們男人的少年時代,能夠最真切地見識女孩身體只有在游泳時。那時的她們是全身盡濕的,儘管身體發育還不成熟。即便是海倫·亨特這樣姿色平常的女子,當她濕淋淋地出現在傑克·尼克爾森的門前時,也有一股難以抗拒的楚楚動人的魅力。也許正是這份性感打動了奧斯卡的男評委。

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对于男人来说,在啪啪啪方面提高,是件重要的事情。下面推荐几种蔬菜,男人常吃能够提高性能力。接下来就一起来看看,常吃这种蔬菜有哪些好处。

 

也有人说吃什么补什么,所以在烧烤摊位经常能看见各种牛鞭,羊鞭,羊球什么的。小编想说其实有三种蔬菜可以起到更好的效果,而且还是绿色原生态,营养价值高。下面我们就一起来仔细的认识一下是那三种蔬菜竟然这么神奇吧。

 

  1.韭菜

 

  韭菜有“起阳草”之称,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物以及丰富的胡萝卜素与维生素C外,还有钙、磷、铁等矿物质,是极富营养价值的蔬菜。传统医学认为,韭菜性温,能温肾助阳、益脾健胃、行气理血,有助阳固精的作用,男性多吃韭菜可以显著提升男性性能力。

 

  2.番茄

  番茄红素估计好多人都知道,对男性性保健有好处的一种营养素。这个可真是从番茄中提炼出来的。番茄中不仅含有丰富的维生素C,所含的番茄红素还有“疏通”腺体,预防前列腺疾病的作用。

 

 

  3.菠菜

  菠菜含有的微量元素镁,能将人体肌肉中的碳水化合物充分转化为可利用的能量,从而是男性的肌肉得到增加。而对于广大的亚洲男性来说,菠菜对他们最有用的优点是“叶酸”和“铁”的作用,这两个元素能促进红细胞的合成,提高血液携氧量,加快血液循环,可以为男性尤其是上班族男性在少量运动之余弥补因缺乏运动而带来的“痿货”阴影。

 

在现如今这个生活节奏快速的时代想要性福的生活,一定要注重合理的调理自己的身体哦,如果经常吃这三种蔬菜配合运动健身,各种营养可以均衡,身体力量得以增加,身体机能得到充分的加强,那么男人们的性福生活确实即将来临。

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不少男性平時生活方式不規律,如常通宵達旦地工作或應酬,開會憋尿、煙酒過度、好食辛辣等,導致身體免疫力降低,易患尿路感染等泌尿系統疾病,給日常工作生活帶來“難言之隱”。男性泌尿系統疾病發病率逐年上升,已成為繼腫瘤和心腦血管疾病後的又一個男性健康“殺手”。

 

常熬夜 易患尿路結石

尿路結石是一個統稱,按部位不同,可分為腎結石、輸尿管結石和膀胱結石。人體泌尿系統負責排出身體多餘的鈣、尿酸、嘌呤等代謝物質。尿量越少、尿液溫度越高,越易形成結石。因此,喜歡熬夜,經常在晚上呼朋喚友聚會的人,最容易被尿路結石盯上。如果經常熬夜,會影響腎臟排毒,讓上述多餘物質沉澱在腎臟內,造成短暫的高尿酸血症。長此以往,就可能形成結石。

 

熬夜的人還有個壞習慣,就是愛吃夜宵,貪戀啤酒、海鮮等。這些物質會產生大量尿酸、嘌呤。尤其是喝啤酒後利尿,造成人體短時間內脫水,增加結石出現的幾率。不愛喝水也是尿路結石的幫兇。有研究發現,半數以上的尿路結石患者喜歡喝甜飲料,喝白開水少。

長時間穿緊身褲 易患尿路感染

據統計,尿路感染患者的人數不斷攀升,且呈年輕化的態勢。專家指出,不注意衛生、酗酒、愛穿緊身褲、憋尿等,都是不可忽視的原因。很多年輕人喜歡穿緊身褲。在天氣炎熱的情況下,汗腺分泌更旺盛。如果長時間穿著緊身褲,無疑加重了外陰部的高溫、潮濕,給細菌繁殖提供一片“肥沃土壤”。再加上有些人衛生習慣較差,沒有天天清洗陰部或更換內褲,會加重感染風險。

 

預防尿路感染,首先要多喝水、多上廁所,不時給泌尿系統“沖沖澡”。同時,要注意保持外陰部清潔,選擇透氣性好、吸濕性強的純棉內褲,勤換內褲,洗完後要在太陽下晾曬。不穿過小、過緊或化纖的褲子。

 

久坐不運動 易引起前列腺病

據相關統計顯示,前列腺患者中司機占了將近三分之一,辦公室文員緊隨其後,且中青年發病越來越多。專家表示,長時間壓迫對前列腺健康百害無一利。如久坐不動、長時間開車、騎自行車等,會影響會陰部的血液迴圈,導致前列腺慢性充血。一旦局部代謝產物大量堆積,前列腺腺管阻塞,腺液排泄不暢,就可能導致慢性前列腺炎。

 

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1、排尿異常:

慢性前列腺炎可引起尿頻、尿急、尿不盡、尿道灼痛、尿失禁、尿等待、尿分叉、尿線細、血尿等症。

清晨尿道口可有黏液等分泌物,還可出現排尿困難的感覺。

大便後排尿有滴白現象。

 

2、放射性疼痛:

慢性前列腺炎的疼痛還會向附近部位放射,以下腰痛最為常見。此外,陰莖、睾丸、陰囊、精索、小腹、腹股溝區、大腿、直腸等處均可受累。

 

3、性功能障礙:

慢性前列腺炎可引起性功能障礙,如陽痿、早洩、血精等。

慢性前列腺炎患者快感缺乏,不射精症,性欲減退,射精痛,並影響精液品質,在排尿後或大便時還會出現尿道口流白,合併精囊炎時可出現血精。

 

4、其他症狀:

慢性前列腺炎可合併神經衰弱症,表現出頭暈、乏力、失眠等;長期持久的前

列腺炎症還會引起身體的變態反應,出現結膜炎、關節炎等病變。

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多向年輕化發展趨勢,大多數年輕人由於性早熟的行為。比如手淫過度,性亢奮等行為,經常讓前列腺處於充血狀態,久而久之引發前列腺炎。青少年並沒有條件完成性行為,如果排不出去長期積累的話,會導致前列腺增生肥大,出現尿頻、尿急、夜尿等症狀,這就是前列腺疾病。所以說放縱“性欲”驅使前列腺炎年輕化。

 

放縱“性欲”驅使前列腺炎年輕化

1、前列腺炎

研究證明,長時間強烈的性興奮,極其容易出現性生活過度頻繁,放縱性欲,短時間內進行持續多次性交的男性發生急性前列腺炎的比率高達89.7%。由於延長性生活時間,均可引起前列腺充血、腫脹而誘發前列腺炎症,尤其是新郎容易發生。

2、前列腺增生

過度的性生活會使前列腺在較長的時間內處於充血狀態,大量的血液在前列腺內長時間地淤滯就會引起和加重前列腺增生。在前列腺增生的早期階段,有時患者在還未出現排尿困難的症狀時,會突然出現與年齡不相符的性欲亢進。

 

這是由於前列腺增生造成了患者性功能的紊亂,回饋性地引起其睾丸功能的一時性增強所致。這時患者不能自以為是“返老還童”去放縱性生活,而應該高度重視。

放縱“性欲”前列腺疾病卻越來越年輕化,不得不引起人們注意。男人可以喜歡性,但不能縱欲過度!要保證前列腺健康,保持適度規律的性生活是一個有效手段。而規律有度的的性生活對已經患有前列腺疾病的患者同樣重要,其也有利於病情好轉。此外,不講究飲食習慣、個人衛生也可能引發炎症。

 

男人可以喜歡性,但不能縱欲過度!要保證前列腺健康,保持適度規律的性生活是一個有效手段。

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相信很多人都會遇見這個問題,就是房事過後會腰疼,但是很多人也都沒有太在意,那麼到底是什麼原因導致的呢?跟著小編一起看看!

第一,房事過於頻繁可以導致腰痛

 

專家告訴我們,過於頻繁的夫妻生活會出現腰痛的情況,這主要原因就是由於會出現腰部活動量增加,這樣就容易出現腰肌勞損的情況,周遭的肌肉由於使用過度出現了酸痛。

 

第二,中斷夫妻生活會導致腰痛

 

在很多人看來,夫妻生活的時間越長越好,所以為會採取中斷的情況來達到時間的延長,事實上這是一個非常錯誤的做法,而且長期中斷夫妻生活將會導致腰痛的情況出現,除了對男性造成損傷之外,中斷性生活對於女性的損傷也是非常巨大的。會導致女性的盆腔慢性充血,這樣身體就容易出現腰痛以及腰酸還有性欲下降以及睡眠品質不好的情況。

 

第三,房事過後腰痛也有可能預示某一種疾病。

女性可能患有宮頸炎,或許是宮頸息肉,建議,如果女性在夫妻生活之後有出血的情況,那麼最好能夠到醫院進行專業的檢查,通過醫生檢查之後再決定是否能夠有性生活。

 

第四,沒有達到性高潮也容易導致腰痛。

性高潮是一種常見的生理特徵,主要表現為盆骨內外的生殖器官血管出現充血的情況,感官獲得一種刺激。如果說生殖器官受到了刺激並且出現了充血的情況,但是並沒有得到性高潮獲得釋放,那麼就有可能引起性生活之後出現腰痛的情況。

 

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很多男性朋友在為如何速喚起性欲而煩惱,在為時間問題而煩惱,今天有福利了,在“辦事”前,不妨刺激以下這些穴位,可以讓愛愛生活更上一層樓,可以讓雙方充分享受到性福的快樂哦。

1、平衡性能力

 

命門穴:位於腰部,後正中線上,第二腰椎棘突下凹陷中,約與肚臍在同一水準處(位於在人體的第二腰椎與第三腰椎棘突之間)。用拇指按住此穴,以感覺酸脹為度,揉動數十次。

 

按摩命門穴也有催情的作用,能改善性冷感,平衡和恢復性功能,還能有效的延緩衰老、推遲更年期。

 

2、強壯腎氣

 

腎俞穴:與命門穴的位置持平,就是在腰部第二腰椎棘突下,旁開1.5寸處,左右各一個。這裏是腎經的主要穴位,經常按壓可以強壯腎氣,增強腎的功能,尤其對月經不調、性冷感有幫助。

 

3、強精壯陽

 

關元穴:位於臍下3寸處,屬於沿頭面正中貫穿胸腹的任脈,此穴具有培元固本、補益下焦之功。所謂“任脈”,是指不論男女都與其生殖系統有密切關係的一支經脈,任脈上有不少具有強精壯陽效果的穴位。

 

可用指壓法按摩刺激關元穴,或是交替用左右手繞臍旋轉按摩腹部,刺激任脈上的有關穴位。

 

4、喚醒性感覺

 

膈俞穴:背過手,可以摸到在肩胛骨和脊椎骨之間凹陷,這個地方就是了。而且左右各有一個。

 

用指壓的話,可以起到促使血液流通,同時,與天柱穴一樣,這個穴位有助身體性愛感覺尚未發達的女性產生一種難以言喻的快感。

 

5、提升性功能

 

湧泉穴:湧泉穴位於足底掌心,屬於足少陰腎經。此穴在人體養生、治病、性保健等方面都有重要作用。

 

每晚臨睡前用熱水洗腳,以及用手指按壓該穴,或放一條小圓木棍,赤腳踏上反復滾動等,都可刺激該穴,有助於性功能。

 

6、消除性疲勞

 

委中穴:在腘橫紋中點,股二頭肌肌腱與半腱肌肌腱中點。也即是小腿中間關節背後呀,也就是膝蓋後正中點。

 

這個穴道主導生殖器官的神經延伸到這裏,用手指輕輕撫壓穴位,能提高女性的性亢奮度,同時對緩和緊張情緒引起的性欲下降特別有效。

 

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1. 黑豆

  又名烏豆,味甘性平,入脾經、腎經。傳統中醫學認為,黑豆有助於抗衰老,具有醫食同療的特殊功能。含較豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物以及胡蘿蔔素、維生素B1、B2、煙酸等營養物質,所含雌激素,有益於延緩衰老,養顏美容。黑豆還能有益於治療水腫,且活血解毒。藥理研究結果顯示,黑豆能養陰補氣,是強壯滋補的食品。

 

2. 黑木耳

  黑木耳是極好的防癌食品,由於其纖維素含量極高,能很好地清除血管內的垃圾和致癌物質,預防心腦血管疾病,並且稀釋大腸中的致癌物質,有助於預防大腸癌。黑木耳還有調節血糖、降低血液黏稠度、降低血膽固醇的作用。吃黑木耳可以增加飽腹感,有助於控制體重,保持體形。常食有益於去除面部色斑,養顏美容。

 

3. 紫菜

  含豐富的鈣、鐵元素,不僅有益治療婦女兒童貧血,而且可以促進兒童和老人的骨骼、牙齒生長和保健。紫菜中還含有豐富的膽鹼成分,有增強記憶的作用。紫菜有軟堅散結的功能,由於含有一定量的甘露醇,所以是一種很強的利尿劑,可作為治療水腫的輔助食品。紫菜中的碘含量也很高,在古代就用於治療因缺碘而引起的“大脖子病”,即“甲狀腺腫”。

 

4. 黑米

  黑米中含18種氨基酸及硒、鐵、鋅等微量元素B1、B2,營養價值極高,具有滋陰補腎、健脾暖肝,明目活血的功效。長期食用黑米,可以促進睡眠,還可治療頭昏、目眩、貧血、白髮、眼疾及腰腿酸軟等症。現代醫學認為,黑米對補血、止痛、治療內外傷均有一定功效。產婦多吃黑米食品,身體可早日恢復;跌打、骨折者多吃黑米食品或將黑米搗爛外敷,可加快治癒,且輔助治療風濕關節炎。

 

  1. 5. 海帶

  海帶素有“長壽菜”的美譽。含有豐富的碳水化合物、較少的蛋白質和脂肪。與菠菜、油菜相比,除含維生素C外,其蛋白、糖、鈣、鐵的含量均高出幾倍至幾十倍。海帶是一種含碘量很高的海藻,對預防及治療甲狀腺腫及其他水腫病極為有效,有化痰、散結功能。海帶上附著的一層白霜似的白粉,是貴重的藥用物質甘露醇,具有降低血壓、利尿和消腫的作用。海帶中還含有大量的多不飽和脂肪酸EPA,能使血液的黏度降低,減少血管硬化,常吃能夠預防心血管方面的疾病。

  男人補腎食譜:羊肉蓯蓉粥

  材料:肉蓯蓉15克,羊肉、粳米各100克。

  做法:肉蓯蓉洗淨切細。水煎兩次,去渣合汁,加入羊肉、粳米,同煮至沸,再放細鹽、生薑、蔥白適量,同煮成粥。

  功效:肉蓯蓉性味甘溫,能補腎益精,強筋壯骨,潤腸通便,本藥膳適宜大便秘結、四肢不溫、腹中冷痛、腰膝酸冷等症患者食用。

 

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很多前列腺疾病患者到積善堂來檢查和治療的目的都是為了改善自己的性功能問題。很多患者到積善堂來說的第一句話都是: “我早洩好幾年了,一直都在治療,不知道你們能不能改善我的問題?”

 

早洩幾年的患者大多都不是僅有性功能減退,大多數患者還有排尿困擾,勃起問題,只是患者最關注的是性功能的減退。在治療的時候,要求改善的也是性功能減退。對於別的問題反倒覺得關注不夠。

 

有一位患者在治療的第一個療程就感覺排尿問題明顯改善,但患者覺得自己的排尿問題並不明顯,改善可有可無,他最想改善的是早洩,對於排尿問題沒有那麼明確的要求。第二個療程患者的排尿問題基本消除,但是患者的早洩才出現輕微改善。患者肯定療效,但是對療效不滿意。患者說:“我希望的改善的我早洩,排尿問題並不嚴重,改善不改善沒什麼問題。但早洩我是一定要改善的,你們為什麼不改善我的性功能呢?”

 

有這樣想法的患者占了前列腺疾病患者的大多數。有的患者排尿問題很明顯,在治療的時候仍舊把治療重心放在性功能上,對於性功能的康復非常在意,甚至是希望治療的當天就能得到改善。有的患者也關心疼痛問題,畢竟疼痛問題是前列腺疾病的第一就診原因。但是對於排尿問題,如果不是嚴重到影響正常生活,患者很少因此就醫。

 

前列腺疾病在病程上,大多數是先出現排尿問題,之後再出現功能減退的。很多患者的排尿問題比較輕微,有的患者只是出現輕微的夜尿,而且是隔兩三天才出現一次,當然很難引起注意,但這就是排尿問題的初期,不是所有患者的排尿問題都很明顯。但性功能減退幾乎所有的患者都會出現早洩,所以這也成為了患者最關心的問題。

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男性尿道穿過前列腺,形成了尿道的組成部分。排精經過尿道,排精的擠壓動作由逼尿肌完成,所以男性出現早洩實際是逼尿肌出現了問題,所以排精出現問題,也就是早洩。逼 尿肌出現問題,排尿就肯定會出現問題。只是因為功能沒有排精那麼牽動多條神經,那麼敏感,相對是一個簡單的功能,所以問題顯現也就沒有那麼突出。

 

就因為逼尿肌受損是早洩的一個重要原因,所以治療的時候,主要以改善逼尿肌的僵死硬化病灶為主。一改善僵死硬化病灶,首先對排尿就會靠成明顯的改善。排尿功能比性功能要單純和易康復,所以就會先出現明顯的改善。而沒有一位患者是沒有改善排尿問題就先改善性功能的。

 

性功能是一個非常複雜的功能,康復也就非常緩慢。排尿問題的康復代表著逼尿肌病灶的明顯改善,也是性功能康復的一個先決條件,所以不改善排尿問題直接改善性功能減退是不現實的。只有排尿問題改善,患者的性功能減退才會隨之而改善。

 

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以前小的時候不知道什麼叫手淫,所以較頻繁,尿道出現分叉,現在一個月只手淫一次,卻每次射精都很快,而且射完之後勃起都較費勁,手淫後有時伴有陰莖痛,我以後的性生活怎麼辦?

 

答:尿分叉估計是手淫過度會陰反復充血引起的前列腺炎,射精快,如果是房事的話,為早洩,手淫後有時伴有陰莖痛,肯定是手淫過度了,應避免過度手淫。

 

  在這裏,醫生稱:錯誤的手淫方式會導致身體的影響,發生陰莖或睾丸疼痛,有的人是手淫時忍精不射,這個可以用到早洩上來,就是幾次達到射精緊迫感,最後再射精,這可以適當的延長射精的時間。但是有的男性對於精液認為精液很寶貴的觀念,過於珍惜,儘管有手淫,最後不射精,長期這樣的話,會造成生殖器官長期慢性的充血,會引起無菌性的前列腺炎,附睾、睾丸的酸脹不適。

 

  另外,陰莖會痛還可能為是下幾種情況: 您有哪些具體症狀?

  1、包皮過長,粘連:陰莖勃起的時候包皮下翻會比較痛、不正規的夫妻生活規律,方法,姿勢等也可引起陰莖勃起疼痛。

 

  2、陰莖外傷:像一些損傷,包皮炎,尿道炎,尿道口狹窄等均可引起男性陰莖勃起疼痛,陰莖畸形也可能導致陰莖勃起的時候也比較痛。

 

  3、前列腺炎:前列腺炎引起的尿頻、尿急、尿痛,腰骶部、陰莖、睾丸等部位疼痛嚴重影響正常的生活、工作。

 

  4、尿道炎:是發在尿道黏膜的感染性炎症,主要致病菌是大腸桿菌、鏈球菌和葡萄球菌,往往有混合感染。

 

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射精過快是很多男人的“隱痛”,不管是否被誤會為早洩,這都不是件讓人省心的事。畢竟無論如何,不能讓女伴達到滿足,是件挺沒面子的事,這是通常的想法。那麼射精過快的原因有哪些呢?


專家說,早洩和射精過快同屬性功能障礙中的射精障礙,即射精所需要的刺激閾太低,刺激閾是指保持一定的刺激時間不變、能引起組織發生興奮的最小刺激強度,反應了組織興奮性的高低。
射精過快是指射精發生在性交持續期內,但性交持續時間較短,而使性功能正常的妻子至少在50%的性交機會中達不到性欲高潮。因此早洩與射精過快不是一回事。

 


多情況下,並不是因為早洩,這和自身心理、環境的影響都有關系,常見的射精過快原因還有以下幾個方面:
1、在性交時的不安和恐懼這種情況抑或因為外部和環境的因素引起,抑或是害怕女方得不到應有的滿足而產生的焦慮,抑或是因為與女方在相互關係中存在著某些問題。
2、習慣於更快地射精這種情況多見於年輕男子在不適宜的情況下進行性交,抑或是長期與“冷淡的”妻子相處,而這樣的妻子總是希望更快地結束性交而總是不停地催促丈夫。
3、體質性因素部分人可能存在這種情況,主要是指因體質的因素而使其性興奮具有很高的“易惹性”,這樣,這些男子的性反應很容易得到激發,而射精反射的“門檻”又低,於是,他們對性刺激稍有接觸便會引起射精。也有些男性屬於所謂“衰弱”的類型,陰莖局部敏感性不高,但他們在沒有充分勃起時甚至是意想不到的情況下,即可出現射精,而在此之前並沒有出現任何前兆和性興奮。這樣的男性常常合併勃起功能障礙。

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實戰持久戰!男性延遲射精有妙招!【阿姆斯壯

 

       當然男人到達了一定的年紀之後性性能力會隨着年齡的增長而發生變化,當然男人到了31歲的時候性能力是最好的,據研究,在這個年齡階段里也是性愛的高峰期,武漢夜網男人在這個時候性愛的訴求也是比較強的。男人而立之年性能力最為高漲,可見性能力會隨着年齡的不斷增長而發生變化。

  性生活中,男方堅持的時間越長,女方達到高潮的可能性就越大。如果男方時間太短,就是早泄。那麼怎樣延長性交的時間呢?問題的關鍵其實是降低龜頭的敏感度。龜頭是男性的第一性敏感區。

  最終射精都是因為龜頭受到強烈的刺激(一般是壓迫)後而發生的。如果能降低龜頭的敏感性,射精就會被延遲。這裡介紹以下幾種方法:

  1.分散注意力法

  做愛很投入時,意念都會集中在龜頭上。男性甚至有自己全部身體進入女性的感覺。這時,如果想着其它東西的內容。就會暫時緩解射精的衝動。

  2.機械壓迫法

  藥店裡一般都有類似的藥膏買。塗在龜頭上,可以降低龜頭的敏感性。但這種東西是否會對女性有傷害?很難說。畢竟是一種藥物,而且要進入陰道。另外,就是戴上避孕套。一般這樣比直接做愛時間要長。雖然有人說,戴上避孕套做愛好比穿着雨衣洗澡。

  3.增強體質

  一般體質較好的人做愛時間要長些。所以根本上說要鍛煉身體,並且注意營養。有人說吃三鞭之類的東西很管用,也許有點用。但實際在心理上的作用比在生理上的作用大。綜合體質的提高才是根本。

 

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  4.加強鍛煉

  做愛的確是種藝術。而且是兩個人的藝術。好比:雙人滑冰。講究的是配合。實踐證明,女性善於引導的話,男性可適當延長性交時間,並且女子可獲得足夠的性滿足。所以,對那些做愛不得法的男子,那些總是早泄又沒有生理疾病的男子,找一個有經驗的女子加以輔導,未嘗不是一個好辦法。

  5、強化陰莖反應

  訓練陰莖可自由上下抽動:早上勃起時,到廁所小便前,用手指輕壓距離陰莖前端的三分之一處,把陰莖往下壓,如此陰莖會接近挺立狀態,然後用指尖貼在陰莖上,感覺它的反應,一面緊閉肛門,一面把陰莖往上推。重複此動作,大概做一分鐘。

  6、自我意識強化專司性勃起副交感神經

  排完便後,先閉緊雙眼,放盡肩膀的力量,再放掉從頭到腳的力量,嘴巴半閉,鬆弛臉部肌肉,然後重複短暫而緩慢的腹示呼吸,持續30秒鐘。

  不同年齡階段的男性會有不同的性愛能力,這是生理周期的不同而產生的一種不同變化,希望男人多多關注自己的生理奧秘,更加了解自己。

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兩性養生:男人的8種高潮表現VS你該做什麼?【阿姆斯壯


  男人如果對"性"會產生敬畏的話,那一定是對性高潮後所謂"不應期"的反思。這時的男人有個共同的身心體驗,肢體有些疲憊、腦子一片空白。此刻的男人是弱者,或者無心戀戰,或者丟盔棄甲,眼睛充血,目光迷惘。這個時候,也是了解一個男人最好時機,因為真實到赤裸,因為呼吸就是喘息,無路可逃。


  一、一聲長嘆型

  他是個性急的男人,喜歡錶達,登頂後,他需要抒發,雖然不是豪情,但是,他覺得這樣會痛快一些。這類男人,比較開朗,直率。高潮對他而言,也是一種生命的抒發,他不隱瞞自己那一刻的快樂與遺憾,所以一聲複雜的長嘆,為他的高潮畫上一個痛快的感嘆號!他喜歡長驅直入,一氣呵成,以及痛快淋漓的快感。生活里,他講究辦事效率,不拖拉,而且比較誠懇。

  希望伴侶:跟他一起喊,他喜歡你快樂的呼應,其實也是對他最好的鼓勵。

  切忌啞巴吃黃連般地沉默,要如花般地開放。


  二、羞澀型

  他為自己剛才或"猙獰"或纏綿或狂野或肉麻的"炒飯"感到一絲的後悔與羞恥,他是個悶騷,平常正派、規矩,可是,做愛的時候,他彷彿猶如"獸"助,一下子變得激憤、衝動,或者匪夷所思的蠻橫。所以,當他高潮過後,恢復上半身知覺後,就有些覺醒與不好意思了。這時的他,是好捉弄的,也是可愛的。

  希望伴侶:抱着他,什麼也別說;或者你比他更嬌羞。切忌喧嘩、饒舌、多嘴。


  三、虛無型

  他有些泄氣,有些看破紅塵,覺得所有的努力或者賣力,所以有些失落,覺得男女之好事無非爾爾。這類男人處世有些消極,悲觀,他也許比較有思想,但是,敏感,容易放棄,缺乏耐心。他的致命傷,就是缺乏鬥志。

  做愛對他而言,是兩重天的考驗,從天堂跌入人間的那刻,他恨不得出家修佛。在床上,喜歡一些拖延術,因為顛峰對他而言,就是墜落的開始。

  希望伴侶:把你的幸福滿足感微笑地瀰漫開來,以拯救他潰敗的情緒。切忌說些凡俗之瑣事,把愛的氛圍、溫度保持在某個刻度上,30分鐘不變。

 

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  四、虛偽型

  事後馬上拉被子遮"丑",借口"困了"倒頭就睡,或者事後諸葛亮地說了一大堆理由,比如"我怎麼會這樣",好像剛才的他不是真正的自己,潛意識裡,覺得性是不體面的,所以不斷說一些題外話,轉移注意力,不太不尊重女方此時的感受與繼續談心的欲求。這類男人缺乏責任感,喜歡推卸,不敢擔當。

  而且,害怕真相,所以生活里,常常是借逃避來面對問題,而不是指面解決問題。如果是在外偷吃,他一定當場懺悔;哪怕是家庭作業,也會輕嘖一聲,表示覺悟。

  希望伴侶:表揚他的好他的強,還有肯定他的努力,切忌再去挑撥他疲憊的神經,順其自然。


  五、知足型

  雙頰緋紅,呼吸和緩,或者閉目養神,或者緊緊抱着她不放,回味的神情,幸福,甚至有些虛脫、陶醉。這樣的男人,也許不善言辭,但是內心飽滿,喜歡享受生活、女人和愛。他是龜類動物,給人錯覺是"做愛會困難重重",事實上他是最踏實的行者,節約,不浪費,但是可以浪漫,到骨子眼裡。他是個顧家的男人,明白"愛我所有"的幸福哲學,而且享受到最盡。

  希望伴侶:給他溫暖的感覺,賢惠一些,溫柔一點,切忌說"我還要"或者乘機敲詐一番。


  六、意猶未盡型

  他一定精力充沛,雄心勃勃。這樣的男人陽光,敢作敢為,會叫床。生活里,是個心胸開闊熱情的人,樂於助人,廣交朋友,慷慨,豪爽。比較有男性魅力,在床上有強烈征服欲,喜歡扮演"一夜三次郎",盡善盡美,決不馬虎。他或許會建議在浴缸里再接再厲,他會讓女人很難拒絕。

  希望伴侶:順水推舟,但是可以細水長流。切忌煞風景地拒絕或者不耐煩,不要冷漠地說一聲"睡吧"就萬事大吉。


  七、賴皮型

  有些無喱頭性格,孩子氣。他會做些戲謔動作來延續氣氛,比如撓癢逗樂,比如撒嬌:"寶貝,幫我捏捏背。"或者賴在她懷裡裝死不起來。這種男人比較有可讀性,有些可貴的天真,但是,也容易淪為輕浮,在生活里,抗誘惑力略差。他可能喜歡姐弟戀,有時希望女方為他服務,但是,做愛里,這種男人容易"笑場"。

  希望伴侶:做愛的時候,永遠保持"年輕態",你的激情是他最好的激勵。切忌保守放不開,陪他玩,也給自己的心情放個假。


  八、自嘲型

  他會說:"我快死了,快樂的快!"或者"快樂怎麼這麼快?"或者幽默地說:"招待不周,請多包涵!"但是他一般不會問諸如求證自己如何威猛的老問題: "舒服嗎"、"爽了吧"、"我棒不棒"....。。他或許會坐起來,點根煙,自言自語:"男人是不是都這樣情不自禁?"或者他會問:"寶貝,我怎麼越吻越渴?" 總之,這類男人貧嘴,有語言天賦,喜歡用冷笑話安撫激蕩女人的心。

  希望伴侶:用肢體反饋他的言語,也可以發嗲響應。切忌嘲諷,學會用甜蜜的笑為他捧場。

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夫妻同房的14個禁忌不要碰!【阿姆斯壯

       慾望到了,怎麼可能忍住?現實是這樣,話這樣說也沒錯。但是正確的性生活習慣對男女雙方都是大有好處,不要為了一時歡愉觸碰性愛禁忌。

       夫妻同房的禁忌 性生活的好處 夫妻同房的好處

  要性也要健康 這些禁忌不要碰

  1、不可蓄縮不泄(蓄縮不泄即要射精時,故意用人為的辦法中止射精,以達到延長性生活時間的目的)。

  2、疲勞過度不可。

  3、剛洗過澡不可(此時疲勞且毛孔張開,易造成損傷)。

  4、要遠行之前、遠行之後不可。

  5、酒後不可,服各種性葯、興奮劑後不可。

  6、剛吃飽飯後及空腹均不可。

 

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  7、大悲、大怒等情緒波動巨大後不可。

  8、雷雨天、大風天、大冷大熱天不可,野外不可。

  9、竹席上不可(竹性寒冷,易感寒氣),漏風、潮濕處不可。

  10、病中和大病初癒不可(筋骨損傷,好後猶須戒欲一百七十天,大病初癒後須戒欲一年,否則容易導致疾病再次複發,以致喪命)

  11、妻子在懷孕期間和哺乳期不可(孕後交一次,胎毒重一次,胞衣厚一次,生產難一次。孕久若交,或致墮胎,及與傷胎。),否則孩子身體弱易生病。

  12、女人的經期不可。

  13、同房後不可馬上洗澡(尤其忌冷水),不可喝冷飲,不可開電扇、空調(冷氣),冬天不可冒風雨,犯之必有陰厥之症,男縮陽,女縮乳,重者四肢冰冷,肚疼而死。切記。

  14、一夜不可超過一次。清晨不可,此時陽氣初生,正是養精蓄銳的時候,做一如百,整天渾身無力,沒有精神,非常傷身。

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揭秘:最容易陽痿的六種男人!【阿姆斯壯


    既往將男子“性無能”泛稱為“陽萎”(impotence),其科學界定不確切,並且帶有歧視性貶義。直到1992年,美國國立衛生院經有關專家討論,決定用勃起功能障礙(erectile dysfunction,ED)一詞代替陽萎(impotence),並將陰莖勃起功能障礙定義為:陰莖持續不能達到和(或)維持足夠的勃起以獲得滿意的性生活(性交)。

  什麼樣的男人最容易陽痿?

  酗酒的男人易陽痿

  通過相關人員對男性陽痿的檢查與研究發現,以及對陽痿的病因分析可以知道,酒精是可以提高男女的慾望,也是有可以降低慾望的說法。

  更年輕的男人易陽痿

  男人進入更年期後,脾氣會變得暴躁焦慮、老愛躲在家裡。一部分男性會在更年期出現性慾降低,有的出現勃起能力下降,就以為沒有性能力了,這很容易誘發陽痿。

 

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  吸煙的男人易陽痿

  經過調查表明,吸煙的人和不吸煙人的心臟病患者完全勃起功能障礙的患病率分別為56%和21%,由此可以看出吸煙是會導致陽痿的;

  有過外傷、有過手術的人

  脊髓損傷或手術、經腹會陰直腸癌根治術、骨盆骨摺合並尿道外傷、腹膜後淋巴結清掃術;還有主動脈重建術、前列腺癌盆腔放療等任何損害陰莖神經支配和血管供應的外傷、手術都易引起勃起功能障礙。

  結婚久了的男人易陽痿

  男性會陽痿容易出現在結婚十年以上。結婚時間長了,難免會產生一種審美疲勞,夫妻生活若在性生活出現不協調,這個時候男人也容易陽痿。

  老上夜班、成宿不睡覺

  夜班司機晚上常常熬夜,白天還得不到充分休息,生活一點規律都沒有,結果30歲剛出頭就沒有了性慾,勃起很困難。

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